Individuele gesprekken voor volwassenen

Soms loopt het leven niet. De eerste reflex lijkt soms ervan wegkijken. Onze gevoelens en emoties laten zien lijkt een daad van zwakte. Wat wij niet in de gaten hebben is dat dit zich veelal in ons eigen hoofd afspeelt, niemand kan dit zien, alleen jijzelf ervaart het.

Niet altijd erkennen wij ons probleem, omdat we simpelweg geen idee hebben dat er iets is.

En als we het ergens wel voelen, welke keuze hebben we dan? Daar waar wij inzitten, wat eigenlijk onprettig is, kan ook een comfortzone zijn. Deze comfortzone kennen we, onprettig, maar wel duidelijk. Er is lef voor nodig om deze comfortzone te verlaten, de verandering aan te gaan.

Door te onderzoeken wat zich in jouw hoofd afspeelt, letterlijk op tafel zetten door bijvoorbeeld een tafelopstelling, wordt het zichtbaar wat zich in jouw innerlijke wereld afspeelt.

Door inzicht, erkenning krijgen en jezelf geven, ervaar je ruimte en rust. Om dit vast te houden, ga je op onderzoek waar het leven vast loopt en waar de patronen zijn ontstaan. Zo kun je ervaren dat je veel meer invloed en controle krijgt over jouw eigen leven.

Ga terug naar overzicht >